Les symptômes de la glossophobie
La glossophobie provoque un état d’anxiété à l’idée de devoir parler devant un public. Les symptômes sont divers et peuvent varier d’une personne à l’autre ou encore d’une situation à l’autre.
Les symptômes les plus courants sont :
Une anxiété, pouvant être légère ou bien sévère, pouvant aller jusqu’à la panique ;
Des tremblements ;
De l’irritabilité pouvant aller jusqu’à l’agressivité ;
Des troubles du sommeil ou des angoisses nocturnes ;
Des nausées ;
Des malaises ;
De la honte et/ou de la culpabilité.
En plus de ces symptômes physiques, des difficultés peuvent apparaitre. Afin de se soustraire le plus possible à cette situation angoissante, certaines personnes peuvent, par exemple, refuser un projet intéressant, une promotion ou encore une invitation à une soirée. D’autres personnes peuvent se refermer et refuser compliment ou critique, ne pas partager leurs émotions, éviter les situations sociales et essayer de passer inaperçu le plus possible.
La glossophobie peut donc entrainer des répercussions sur la vie professionnelle ou bien sociale des individus qui en souffrent. –https://www.passeportsante.net/-
